禁煙の効果と症状

タバコとの付き合いは22年。

誰よりも意思が弱いと自負していて、やめることは不可能だと思っていました。

ところが適当に始めた禁煙方法で今のところ成功中です。

禁煙する気はちょくちょくありました。

誰にも言わずに禁煙を開始し、数時間後に喫煙者に逆戻り。

我慢とか根性とか避けたいダメちゃんなもので、努力せずとも禁煙できる方法がこの世に誕生する時代を待っていました。

2016年8月で禁煙後8ヶ月になります。

喫煙所に行こうが、飲み会だろうが強烈な禁断症状もなく過ごしております。

禁煙との関係は不明ですが、怒りっぽくなったと嫁は言います。

油断していましたが、4ヵ月経過したあたりから体重が少々増えてきました。
仕事中にタバコを吸いに行かなくなったので腰も痛い。

肺がんや肺気腫でヤラれるか、メタボで病気になるか。

そんな禁煙へのチャレンジとその後の生活の記録です。

ちなみに今後、タバコを１本でも吸ったら本カテゴリは削除します。

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